ĂN TỎI ĐEN VÀO LÚC ĐÓI CÓ TỐT KHÔNG ?

Ắt hẳn ai cũng biết tác dụng của tỏi đen được ví như thần dược chữa được bách bệnh. Tuy nhiên, dùng tỏi đen với liều lượng ra sao, nên ăn tỏi đen vào lúc nào là tốt nhất lại là câu hỏi được rất nhiều người tiêu dùng quan tâm. Để biết được thời điểm sử dụng tỏi đen tốt và đúng liều lượng, hiệu quả nhất các bạn hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.

ăn tỏi đen vào lúc nào

Ăn tỏi đen vào lúc đói là tốt nhất,  Tại sao lại vậy? Việc ăn tỏi đen khi đói không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn có tác dụng phòng chống nhiều căn bệnh mãn tính thành công. Nếu không tin bạn hãy thử ngay nhé.

> ăn tỏi đen có giảm cân không ?

> ăn tỏi đen có gây hại gì không ?

> ăn tỏi đen có bị nóng không ?

1. Nên ăn tỏi đen vào lúc nào?

Thời điểm ăn tỏi đen lý tưởng nhất là vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và trước khi ăn sáng. Tuy nhiên sau khi ăn tỏi đen bạn hãy uống 1 ly nước lọc để cơ thể hấp thụ hết những giá trị dinh dưỡng cũng như những dược chất quý có trong tỏi đen. Mặt khác cách này còn giúp cơ thể hấp thụ một cách dễ dàng hơn và trọn vẹn phần dinh dưỡng tuyệt vời từ tỏi đen. Nhưng nếu bạn đang mắc bệnh đau bao tử thì nên ăn tỏi đen sau khi đã ăn lót dạ tránh gây kích ứng dạ dày nhé.

Ăn tỏi đen vào lúc nào tốt nhất ?

Ăn tỏi đen lúc bụng rỗng khi vừa ngủ dậy đặc biệt tốt. Vì đây là thời điểm vi khuẩn trong cơ thể không có chất dinh dưỡng dung nạp nên bổ sung tỏi đen sẽ giúp tăng cường trao đổi chất, tăng sức đề kháng, thậm chí tiêu diệt lượng vi khuẩn trong cơ thể cực kì tốt. Hơn nữa, việc ăn tỏi khi đói giúp  tỏi đen không bị nhào trộn với những thực phẩm khác, từ đó giúp giải độc cơ thể, tiêu diệt ký sinh trùng và làm sạch cơ thể hiệu quả.

Lợi ích khi ăn tỏi đen vào lúc đói?

- Giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi.

- Chống lại các gốc tự do gây hại cơ thể.

- Giảm huyết áp.

- Giảm nồng độ cholesterol xấu có trong máu.

- Ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

- Ổn định đường huyết, phòng ngừa tiểu đường.

- Cải thiện chứng yếu sinh lý ở nam giới.

- Ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men.

- Kích thích tiêu hóa giúp cơ thể hấp thu khoáng chất cũng như dưỡng chất tốt hơn.

- Thanh lọc, giải độc và làm giảm chất béo tích tụ trong gan.

- Ngăn chặn và điều trị viêm xương khớp.

- Tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng cao.

- Giảm triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm, ho, viêm họng, viêm xoang.

2. Cách dùng tỏi đen như thế nào?

ăn tỏi đen vào lúc nào

Cách dùng tỏi đen như thế nào?

Bóc vỏ và ăn trực tiếp được coi là cách hiệu quả nhất được các chuyên gia đánh giá cao giúp cơ thể bạn hấp thu trọn vẹn tất cả giá trị dinh dưỡng của tỏi đen. Đặc biệt cách này còn góp phần hạn chế nguy cơ bị phản ứng với các thức ăn khác khi kết hợp làm mất đi hoặc giảm thiểu tác dụng của tỏi đen.

Xem thêm : công dụng tỏi đen sunkun 

Liều dùng tỏi đen?

Liều lượng dùng tỏi còn phù thuộc vào cơ địa, sức khỏe và bệnh lý từng người. Song hầu như cách sử dụng chung là : 

  • Mỗi ngày từ 2 -3 củ tỏi đen cô đơn, hoặc 3-5 tép với tỏi đen nhiều nhánh.

  • Nếu bị cao huyết áp, tăng đường huyết , mỡ trong máu, tiểu đường thì dùng 3-4 củ tỏi đen cô đơn/ngày.

  • Người già và trẻ em nên dùng 1-2 củ tỏi đen cô đơn/ngày.

  • Cách sử dụng tỏi đen cho người bị dày xem tại đây

Giờ đây bạn đã có được câu trả lời “ăn tỏi đen vào lúc nào tốt nhất” đúng không nào? Thực tế tỏi đen được coi là thần dược của sức khỏe con người nhưng cần dùng với liều lượng thích hợp để mang lại hiệu quả cao nhất nhé. Tỏi đen SUNKUN – thần dược của sức khỏe giúp bảo vệ sức khỏe cho bạn và những người thân yêu trong gia đình cực tốt. Đặc biệt, tỏi đen sunkun nhận được sự tin dùng và ưa chuộng của đông đảo khách hàng trong và ngoài nước.

Một số lưu ý Tỏi Đen SUNKUN muốn nhắc nhở để đảm bảo tính năng thần dược của tỏi:

- Mua dùng tỏi đen có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được kiểm định chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm: biết được nguồn gốc nguyên liệu, quy trình lên men, giấy phân tích thành phần, cùng với họ là ai ? ....

- Dùng  tỏi đen theo liều lượng cho phép, không nên lạm dụng quá nhiều vừa lãng phí lại có tác dụng ngược.

- Bảo quản tỏi đen đúng cách, để ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời; tốt nhất nên để trong ngăn mát tủ lạnh.

- Nếu có bất kỳ thắc mắc về cách dùng Tỏi Đen Sunkun các bạn đừng ngần ngại, hãy gọi ngay cho chúng tôi sẵn sàng giải đáp bất kỳ thắc mắc sử dụng của các bạn 24/24.

Mách nhỏ cho bạn: Tỏi Đen SUNKUN làm từ tỏi trắng được trồng tại kinh môn, tỉnh Hải Dương bằng phương pháp sinh học, lên men với quy trình chuẩn của nhật bản và hoàn toàn tự nhiên, đã tạo ra củ tỏi đen cô đơn dẻo dai, thơm ngọt và công dụng vô cùng tuyệt vời.

Mọi chi tiết xin liên hệ:

CÔNG TY TNHH THỰC PHẨM SUNKUN

Tư vấn viên: 0977.614.537 ( Ms. Hậu)

Trụ sở: Tầng 2 số 121 Cù Chính Lan, TP Đà Nẵng

Email: sunkun.vn@gmail.com

 

 

Tin tức liên quan

CÔNG TY TNHH THỰC PHẨM SUNKUN

   VP: Tầng 2 số 121 Cù Chính Lan, TP Đà Nẵng

   Tư vấn viên: 0977.614.537 ( Ms. Hậu)

   sunkun.vn@gmail.com